みかんのかんづめ

みかん、

土日は長時間働いてることが多く

ヘタレて帰ってくるので

なかなか、

ちゃんとご飯は作りきらんとです。

ということで

金曜日は冷蔵庫にあるものを

使い切りたい！



洋風に…

オリーブオイルで炒めて

コンソメで味付けただけですけど（笑）


鶏胸肉、ブロッコリー、ミニトマト、

エリンギ、新ジャガ、コーンを

炒めてみました。

少し味が薄かったー(｡-_-｡)





水菜ともやしのナムル

厚揚げとしらたきの煮物

わかめと大根と新玉ねぎの味噌汁

でした。


冷蔵庫の中がスッキリ〜♡